Artículos nuevos ( 26 Agosto 2007 ) TENSIÓN Y   ESTRÉS LA RELAJACIÓN   ESTADO DE INTENSA ACTIVIDAD SIN TENSIÓN INUTIL Tensión   Distensión y servicios de prevención Tensión   automática, tensión consciente Tensión en la   musculatura, tensión en el pensamiento Somos   sensación, la vida sucede en paralelo Beneficios para   la salud de un estado de control consciente de la tensión Eu-Relajación   contra el desequilibrio. Técnicas de   relajación: un medio de desarrollo personal. La Relajación   un conjunto inmenso de Técnicas SERVICIOS DE   PREVENCIÓN, UNA VISION MÁS AMPLIA Servicios de   prevención. Condiciones para la práctica de la Relajación Servicios de   Prevención. Ejercicios de preparación a la relajación Servicios de   Prevención. Ejercicios preparación a la relajación II Servicios de   prevención. Entrenamiento autógeno.   Schultz Servicios de   prevención. Primer y segundo ejercicio de Schultz Servicios de   prevención. Ejercicios tercero, cuarto, quinto y sexto Servicios de   Prevención. Duración aprendizaje Entrenamiento autógeno Servicios de   Prevención. RELAJACIÓN PROGRESIVA DE JACOBSON I Servicios de   Prevención. RELAJACIÓN PROGRESIVA DE JACOBSON II Servicios de   Prevención. Jacobson. Relajación progresiva, ejercicios   prácticos Servicios de   prevención. RELAJACION PROGRESIVA   METODO WOLPE SERVICIOS DE   PREVENCIÓN. RELAJACIÓN AUTOALUSIVA I Servicios de   prevención. Relajación Autoalusiva II Servicios de   Prevención.  LA EUTONIA I Servicios de   prevención. LA EUTONIA II Servicios de   Prevención. LA EUTONIA III. MODELOS DE EJERCICIOS SERVICIOS DE   PREVENCIÓN. METODO MEZIERES I SERVICIOS DE   PREVENCIÓN. MEZIERES II SERVICIOS DE   PREVENCIÓN. RELAJACIÓN METODO VITTOZ SERVICIOS DE   PREVENCIÓN. RELAJACIÓN ZEN, MEDITACION ZEN SERVICIOS DE   PREVENCIÓN.  STOKVIS. REGULACION ACTIVA DEL TONO SERVICIOS DE   PREVENCIÓN.  RELAJACIÓN SIDDHA SERVICIOS DE   PREVENCIÓN. SOFROLOGÍA SERVICIOS DE   PREVENCIÓN.MEDITACIÓN TRANCENDENTAL I SERVICIOS DE   PREVENCIÓN. MEDITACIÓN TRANCENDENTAL II SERVICIOS DE   PREVENCIÓN. RELAJACIONES MEDITATIVAS SERVICIOS DE   PREVENCIÓN. EJERCICIOS MEDITATIVOS I SERVICIOS DE   PREVENCIÓN. EJERCICIOS MEDITATIVOS II SERVICIOS DE   PREVENCION. TECNICA DE BENSON SERVICIOS DE   PREVENCIÓN. TECNICAS DE VISUALIZACIÓN I SERVICIOS DE   PREVENCIÓN. EJERCICIO PRÁCTICO VISUALIZACIÓN I SERVICIOS DE   PREVENCIÓN. EJERCICIO PRÁCTICO VISUALIZACIÓN II SERVICIOS DE   PREVENCIÓN. Relajación y Respiración I SERVICIOS DE   PREVENCIÓN. Relajación y Respiración II SERVICIOS DE   PREVENCIÓN.HIPNOSIS, AUTOHIPNOSIS SERVICIOS DE   PREVENCIÓN. RELAJACIÓN ARTICULAR I SERVICIOS DE   PREVENCIÓN. RELAJACIÓN ARTICULAR II SERVICIOS DE   PREVENCIÓN. Ejercicio de relajación de la espalda SERVICIOS DE   PREVENCIÓN. RELAJACIÓN SINERGICA SERVICIOS DE   PREVENCIÓN. RELAJACION PARADOJICA SERVICIOS DE   PREVENCIÓN. RELAJACIÓN SENSITIVA SERVICIOS DE   PREVENCIÓN. RELAJACIÓN CICLICA SERVICIOS DE   PREVENCIÓN. DIVERSOS MÉTODOS I SERVICIOS DE   PREVENCIÓN. DIVERSOS MÉTODOS II SERVICIOS DE   PREVENCIÓN. DIVERSOS MÉTODOS III

Relajación y prevención del estrés ( 21 Julio 2007 ) 1 Relajación 2 Regulación del Estrés 3 La práctica de la relajación. La calma. 4 Relajación y adaptación 5 Síndrome de estres 6 Ergonomía, tensión y postura 7 Las Primeras Técnicas de Relajación. 8 PRÁCTICA DE LA RELAJACIÓN. SERVICIOS DE PREVENCIÓN Y FORMACIÓN 9 EL JUEGO DE APRENDER RELAJACIÓN 10 RELAJACION, APRENDIZAJE Y DESCANSO 11 Relajación y movimiento eficaz 12 Relajación y detención del movimiento 13 LA RELAJACIÓN MEJORA NUESTRAS FUNCIONES 14 Relajación y movimiento consciente 15 LA RELAJACIÓN ES UN TRABAJO COMPLETO 16 Relajación y energía 17 Relajación y pautas distónicas 18 TECNICAS DE RELAJACIÓN PARA VIVIR MEJOR 19 La relajación y el desarrollo personal 20 ESTRÉS 21 ORIGEN Y TIPOS DE ESTRÉS 22 EL CONCEPTO DE ESTRÉS 23 Ansiedad 24 El Distrés y el Eustrés 25 Características del estrés actual 26 El Estrés causas externas 27 Distres 28 Eustrés 29 DIVERSAS CAUSAS DEL ESTRÉS 30 TIPOS DE PERSONALIDAD. SU RELACIÓN CON EL DISTRÉS 31 Salud y estrés 32 SÍNDROME GENERAL DE ADAPTACIÓN. Respuesta de estrés. Fases 33 FASES DE ALARMA RESISTENCIA Y AGOTAMIENTO 34 TECNICAS DE RELAJACIÓN. Introducción 35 LA RELAJACIÓN FAVORECE EL DESCANSO PROFUNDO 37 EL ESTRÉS ES UNA E.E.N.E. 38 BASES FISIOLÓGICAS DE LA RELAJACIÓN 39 RELAJACIÓN Y CONTROL DEL MOVIMIENTO. COMIENZO DESDE EL PUNTO 40 LA RELAJACIÓN TÉCNICA CONSCIENTE